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2011/02/02
今の今の、メッセージ。
『息を吸いこんで、体を静める。
息を吐いて、ほほえむ。
今の今に生きる。
今の今こそ、素晴らしいときだと、
私は知っている。
ティク・ナット・ハン』
ここ何日か、何度も何度も同じページをたまたま開き、同じ言葉が飛び込んで来る。
メッセージ。
息をはいて、ほほえむ。
ため息では口角はさがるけど、
微笑むと自然にあがる。
わすれないで、と。
そういうことなのだったのかなと。
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